体幹– tag –

みんなで散歩にでかけました。 着くと目の前には急な坂道！『この坂道走ってみる？』『走るーーー！！』もちろん、やる気満々の子どもたちです！よーいどん！で走ります！平坦な道は普段も走りますが、坂道となるといつもより高く足を上げて、つま先で強く...

子どもたちの握力、腕力、体幹を鍛えることなどを目指して、雑巾がけを日課にしました。 まずは、雑巾絞りから。 雑巾を団子にして、握っている子もいました。 雑巾の持ち方、絞り方を知らせていきます。 絞るのも、『持ち替えてさらに絞る』というのが難...

腕を大きく伸ばし動かしたり、前後左右に動いたり、ジャンプしたりと、曲に合わせて動くことができるようになり、楽しくダンスができました。 足の感触を味わいながら、輪投げに集中！入ると大喜びの子供達… 風船に向かって大きくジャンプ！手足を伸ばして...