ボディイメージ– tag –

日頃から取り組んでいるリズム遊び。 他の運動遊びでも体幹が鍛えられてきたなと思っているところですが、リズム遊びでも変化が見られてきたので、紹介したいと思います。 ★金魚 手足を左右に動かすのが難しかったのですが、お腹周りや体側の筋肉を使った...

いろんな四つ這い、高這いを取り入れた運動遊びをしました。 今回は、お人形を助けて、お家まで帰してあげるミッションです！ まずは、ステージ１！ 一本橋を四つ這いで、バランスストーンの上を高這いで、落ちないように進みます。 しっかり目で見て確認...

ボディイメージを養う運動遊びをしました。 えんとつの上から入って、下から出てきます。 狭いので、上手く体を動かさないと出てこれません。体の小さい子は、小さくしゃがんで頭から出てきます。体の大きい子は、それが出来ないので、考え、そのまま足か...